Söker du
en samtalscoach
online?
Brottas du med skam, nedstämdhet, vilsenhet, ångest, stress?
Bär du på en längtan att komma hem till dig själv och bli mer av den du Är?
Längtar du till en plats av frid, kraft och mening?
Som certifierad coach och själavårdscoach erbjuder jag dig samtal omslutna av en lugn närvaro och medkänsla. Tillsammans tydliggör vi vad du kämpar med, bearbetar och finner mening och riktning.
På min egen hemresa har jag lärt mig behärska många verktyg inom området psykoterapi och existentiell hälsa. Jag har fördjupat min kunskap om våra olika personligheter; våra unika gåvor, utmaningar och vägar till att mogna som människor.
Det här kan jag hjälpa till med
All coaching sker online.
Samtalscoaching
Livet är inte enkelt och ibland behöver vi hjälp på vägen.
Under samtalet hjälper jag dig att få kontakt med det du brottas med, bearbeta sår och finna ny riktning och mening.
I samtalen arbetar jag utifrån bi-stegen, IFS och ACT.
Själavårdscoaching
Livet är inte enkelt och ibland behöver vi hjälp på vägen.
Under samtalet hjälper jag dig att få kontakt med det du brottas med, bearbeta sår och finna ny riktning. Vi tar tid för att höra Guds kärleksfulla vägledning i ditt liv.
I själavårdssamtalen arbetar jag utifrån bi-stegen framtagen av SoulTools, IFS och ACT.
Coaching för par
Relationer är det mest fantastiska i livet, men också det mest utmanande.
I samtalen tydliggör vi vad ni brottas med, vad det kan bero på och söker er gemensamma väg framåt.
Är ni troende bjuder vi också in Guds kärleksfulla vägledning för er relation.
I samtalet arbetar vi utifrån bi-stegen framtagen av SoulTools, IFS och ACT. Jag erbjuder också en djupare förståelse av era olikheter med hjälpa av Enneagrammet.
"Jag hade fastnat i mina tankemönster och SophiaStina gav mig verktyg för att komma vidare. Under tankarna fanns obearbetad smärta. Jesus fick komma nära och läka. Jag förstår mig själv bättre nu och livet har blivit lättare att hantera."
/Helena